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中醫推薦「養生長壽6神穴」 每天按摩 30 分鐘減輕腰酸、抗失眠

養生長壽六神穴 以下是「養生長壽六神穴」的口訣,包括六個穴道:「肚腹搥三里、腰背擊委中、神定敲風市、頭項震後谿、強身尋合谷、心胸按內關」。 一、足三里穴-維護健康的首選穴道 位於膝下三寸處,大約四指寬,外側脛骨一寸處。 這個穴道有助於調節消化系統,按摩可以促進新陳代謝,有益於內臟功能。 二、委中穴-改善視力、穩定血壓 位於膝膕正中央,有清熱活血的作用,能幫助氣流從頭部通向背部、腰部和臀部,有助於增強眼睛、大腦、腰背肌肉和各器官。 三、風市穴-對抗失眠的好幫手 這個穴道位於大腿外側中線上,膝上五寸處。 按摩這個穴道可以幫助緩解眩暈、焦慮、煩躁、失眠以及自律神經失調等問題。 四、後谿穴-針對腰酸背痛的首選 位於小指第五掌指的外側下方。

靠這八招讓浴室廁所不再「臭摸摸」

除了浴室可以放,一般家裡的角落都可以用這些小物達到防潮的功用,好取得又不用花大錢。 【 信義居家服務中心 】授權轉載 除臭 浴室清潔 浴室廁所 芳香 關於作者與本篇文章 43 個追蹤

發財樹如何修剪?園藝大師來教你!

發財樹是一種常見的室內盆栽植物,它不僅可以增加室內空氣濕度,還能為家居環境增添綠色氛圍。然而,為了保持發財樹的健康和美觀,適時進行修剪是必不可少的。下面將詳細介紹發財樹的修剪方法。

粵劇名伶梁漢威離世12年,託夢陳寶珠說出去世真相,最後心願曝光逼哭全港!#梁漢威#陳寶珠#娛記太太

#梁漢威#陳寶珠#娛記太太 - YouTube 0:00 / 10:03 粵劇名伶梁漢威離世12年,託夢陳寶珠說出去世真相,最後心願曝光逼哭全港! #梁漢威 #陳寶珠 #娛記太太 Mrs. Entertainment. 191K subscribers Join Subscribe Like Share Save No views 1 minute ago...

生殖器谈(色素)痣色变

从发现痣到现在已经5年多了,做包皮的时候医生切开发现,龟头和阴茎上交界痣很大一块,很不规则,建议我后续去大医院复查,于是就去三甲医院查看,医生主任建议切除,表面不规则,容易恶化。 当时就被吓到,和家里人商量去做手术切除,家里人不同意,说敏感部位做手术切除会有很大影响,后来就不去管它了。 最近发现周围有小黑点,边缘不断扩大。 就下定决心去切除,不知道有没有恶化,心里很担心,感觉离死亡不远了。 去三甲医院皮肤科直接和医生说切除,对方拍了照片给做手术的人,说面积太大做不了,建议去挂整形外科,医生看了一下,也没做什么检查,给我预约可下周二手术,单独给我看了其它案列手术照片,这几天都没睡好,担心已经恶化,期待能顺利。 后续会更新病理状况。 7月4日动手术(更新一)

秦始皇

秦始皇(前259年2月18日—前210年7月11日 ),嬴姓,趙氏,名政,時稱趙政(或称赵正),史書多作秦王政或始皇帝。 祖籍嬴城(今山东 济南市 莱芜区) ,生於趙國首都邯鄲(今河北 邯鄲市),是秦莊襄王及趙姬之子 ,商朝重臣惡來的第35世孫。 出土《北京大學藏西漢竹書》第三卷中稱其為趙正。

沙發配色需要掌握哪些要點?最詳細色彩搭配案例一次看!

利用配件搭配 在沙發上放上抱枕、毛毯,或是在地面鋪上地毯,都是能夠幫助客廳視覺豐富感提升的撇步。 如果客廳的牆面、窗簾與沙發配色都是同色系,便可以藉由有花紋、撞色的抱枕進行點綴搭配;若窗簾和沙發為對比色,抱枕、毛毯則可以挑選與窗簾相同的顏色,牆面和地毯就能夠考慮採用無彩色進行色系的協調。 沙發配色4大案例一次看!

水晶入門指南:8種水晶與功效,配戴招正財、桃花好人緣水晶

1. 白水晶 Rock Crystal:淨化與健康 2. 紫水晶 Amethyst:增加智慧與冷靜沉著 3. 粉水晶 Rose Quartz:療癒傷痛與招桃花 4. 綠幽靈 Green Phantom Crystal:舒緩壓力與招正財 5. 黃水晶 Citrine Crystal:穩定精神與招財 6. 茶晶 Smoky Quartz:穩定身心與吸收負能量 7. 海藍寶 Aquamarine:增強自信與勇氣 8.

九腳型/田字型塑膠棧板

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